老年白癜风患者应该坚持治疗，养成一个好的生活习惯，合理科学的饮食，保持乐观向上的心态，坚持锻炼身体，提高自身的免疫力，其中合理的运动是预防疾病的一个好的办法，那么老年白癜风在运动上有什么禁忌,我们一起了解一下。
合适的运动
由于晚年人身体较弱，剧烈的运动会加剧晚年人的心肺负担，对身体不利。因此，晚年人在运动的时分按部就班，以舒适为宜。合适的运动有，步行、慢跑、游水、跳舞、太极拳、打乒乓球、打门球和保龄球等。
不要过早运动
植物在白日会经过光合作用开释氧气，但是在夜间，植物会吸收周围的氧气进行光合作用，而开释的就是二氧化碳。过早运动，空气中的二氧化碳还会充分散尽，晚年人在运动是就会吸入过多的二氧化碳，易引起供养缺乏。特别是早上湿度大、温度低，人体骤然受冷，容易患伤风感冒，加重病况。
不能空腹运动
多数人以为在运动前吃东西会加重肠胃负担，道理没错，但是在如果在运动前少吃一些是不会影响肠胃的。但是晚年白癜风患者却不行空腹运动，由于晚年人推陈出新慢，早晨血流相对缓慢，血压、体温偏低。因此在晨练的时分喝些热饮料，以补充水分，增加热量，加快血液循环，防治脑血管意外。
老年白癜风在运动上有什么禁忌?因为这样很容易导致疾病时时入侵，对老人晚年生活影响很大。老人患白癜风疾病首要做好的便是治疗，并做好生活中的有关护理工作。